工作让你慢慢透不过气来吗？

    待办事项、计划和突发的琐事不停地积累已经把你包围？

    现代人都很忙，但忙的可能没有效率，可能在“忙人”摸象，也就是瞎忙。也许你的效率可以提升20倍，也许你的激情和潜能可以提升10倍！秘诀就在于目标管理、时间管理、精力管理。

    伦敦人力资源培训公司Best STL认为，提升工作效率固然需要你有更强的自制力——比如每天必须罗列今日任务清单并且    严格执行——但也包括将一些零散时间化整归零，充分利用，以及更加科学地将身体调节至最佳状态。

    以下是Best STL以一个工作日为例列出的44条能够帮助提高工作效率的建议。找到那些你觉得可行的，马上做起来吧。